调岗位干了十年怎么办

调岗十年需确认调岗合法性，未经同意调岗无效。依据《劳动合同法》，单位单方面调岗原则无效，若劳动者不能胜任且经培训或调岗仍不胜任，单位可解除劳动合同并支付补偿。不及时处理可能导致劳动者权益受损，如工资、福利等减少。
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对调岗问题，常见处理方式为协商、投诉或仲裁。首先应与单位协商，协商不成可向劳动监察部门投诉，或申请劳动仲裁。选择方式时需考虑证据充分性、个人诉求及法律程序复杂度。
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调岗十年需应对。操作如下：1. 与单位沟通，确认调岗是否合法，要求恢复原岗或补偿；2. 收集证据，如合同、调岗通知等；3. 若协商无果，向劳动监察投诉或申请仲裁，维护自身权益。